ВИДЕОГАЛЕРЕЯ

067-445-1738

Внешний высокий блок: отвод удара противника в противоположную сторону

Внешний высокий блок - это больше хлопающий удар ладонью, чем внутренний высокий блок. Этим блоком отводится удар противника в противоположную вашему телу сторону, а рукой вы должны перейти «на другую сторону». И при этом блоке нельзя терять быстроты контрудара, потому что ведущей рукой вы можете нанести удар почти в то же самое время, когда блокируете. Если употребляете заднюю руку для блокирования, ведущая рука, которая ближе к противнику и которая «сильнее», свободна для нанесения контрудара.
 
В классических стилях китайского кунг-фу и японского каратэ тот же самый блок применяется и при внешних и при внутренних высоких нападениях, меняется только рука, которой блок проводится. Вместо левой руки при других видах нападений применяется правая рука.
 
Брюс Ли показывает, как применяется высокий внешний блок для обороны от удара кистью в голову. Ли ожидает первое движение противника. Дальше Ли блокирует удар противника медленным шлепком по руке, наносящей ему удар, шлепком сильным лишь настолько, чтобы изменить направление удара противника. В это же самое время он ведущей ногой делает шаг на 10 см. Вперед, сгибая колено, чтобы перенести тяжесть тела на эту ногу.
 
Захватывая блокирующую руку противника, Ли наносит удар правой рукой. Блокируя удар со всей силы, он не смог бы плечом захватить руку противника. Ли стоит в оборонительной позиции в то время, когда его противник готовится к нападению. Как только противник начинает нападение, Ли отталкивает его левую руку блоком своей левой руки и одновременно наносит контрудар раскрытыми пальцами правой руки. Ли должен согласовать свое движение вперед и правильно блокировать, чтобы защититься. Ли быстро меняет положение своих рук, чтобы иметь возможность нанести еще один удар, на этот раз запястьем левой руки.
 
На последних иллюстрациях высокого внешнего блока Ли комбинирует этот блок с контрударом ногой. Он блокирует прямой удар правой рукой, который противник попытался нанести по его лицу. Ли остается на месте и почти в то же самое время наносит удар ногой вперед в нижнюю часть противника. Это более надежный способ обороны чем тот, о котором говорилось выше, потому что Ли не должен делать движения, чтобы нанести контрудар, поскольку нога длиннее руки.
 
Когда Ли не мог найти партнера для тренировок, он тренировался один на деревянной кукле. Он блокирует левой рукой, а правой в это время наносит контрудар. Рука Ли, которой он блокировал, проходит под правой рукой, наносящей одновременно удар. Ли блокирует левой рукой и одновременно наносит низкий удар вперед правой ногой.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

ПАРТНЕРЫ

Клубная форма