ВИДЕОГАЛЕРЕЯ

067-445-1738

Брюс Ли: искусство нападения, быстрая реакция, прыжки, отступления. Оборона: шаг в сторону в JKD

Брюс Ли остается на самом большом расстоянии, терпеливо ожидая, когда противник начнет. В тот момент, когда противник начинает нападение, Ли быстро переходит в контрнападение, прыгает и своей ногой замахивается на ведущую ногу противника, чтобы заставить его прекратить нападение. Брюс предпринимает контрнападение ударом правой руки.
 
Чтобы так реагировать, Ли нужна очень быстрая реакция. Он добился этого каждодневными упражнениями, особенно развивая свою способность чувствовать нападение. Вы должны также заметить, что он не наносит удара правой рукой, пока его правая нога поднята или пока его тело наклонено вперед в момент, когда нога над полом.
 
Всегда скрывайте свои намерения от противника. Иногда нужно отражать нападение противника не движением вперед, а как раз наоборот, отступлением. Ли отступает и оценивает нападение противника и его чувство времени. Он отступает ровно настолько, чтобы отбить боковой удар с прыжком и находится в хорошей позиции, чтобы вернуться и нанести сильные удары кистью.
 
На другой иллюстрации маневра отступления противник обманывает Брюса Ли ударом кисти в голову. Ли реагирует на обман, но он достаточно быстро возвращается; защищаясь от настоящего нападения ногой. Затем он движется вперед настолько, насколько это нужно, чтобы блокировать боковой удар ногой и тогда делает контрудар - на этот раз высокий боковой удар ногой в голову противнику.
 
Отступая, вы оставляете противнику простор для нанесения удара ногой и поэтому иногда разумно вместо этого двинуться вперед и подступить совсем близко к нему, чтобы помешать его нападению. Разумный боец постоянно будет подвижной целью и поэтому не будет двигаться вперед или назад по одной линии всегда на одном удалении от противника.
 
В случае двух контрнападений Брюс Ли прыгнул вперед, чтобы достать противника и должен был сделать это прежде, чем противник смог подготовиться к обороне.
 
В JKD шаг в сторону является оборонной практикой для того, чтобы избежать удара ногой или рукой. Если его провести хорошо, то он будет безопасным И полезным маневром для контрнаступления. Критерий для шага в сторону - защита не от прыжка противника, а только от его удара.
 
Если нападение рассчитано на короткое расстояние, провести контрнападение просто. Но если нападение имеет большую досягаемость, как например, прыжок или быстрое движение вперед, то это не так просто. Вы должны передвинуться ровно настолько, чтобы избежать удара, но при этом вы должны быть и достаточно близко к противнику, чтобы можно было быстро повернуться и нанести контрудар, в то время как он наносит свой удар.

ФОТОГАЛЕРЕЯ

ПАРТНЕРЫ

Клубная форма